دوست داشتنی، مثل شیر کاکائو
تاریخ انتشار: ۲۲ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۰۴۵۱۵
آفتابنیوز :
در میان انواع و اقسام شیر کاکائوهای موجود در بازار، تنها طعم برخی از آنها این حس نوستالژیک را برای ما زنده میکنند. برند رامک، شیر کاکائویی تولید میکند که با چشیدن طعم آن تمامی خاطرات بچگی برای تان مرور خواهد شد.
شیر کاکائو، نوستالژی دوست داشتنی
بوها و طعمها برای ما یادآور خاطرههای شیرین و غمگین گذشتهاند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
دوست داشتنی، مثل شیر کاکائو رامک
همه ما باور داریم که یکی از اصلیترین فاکتورها برای خرید شیر کاکائو، خوشمزگی ست! در کنار خوشمزه بودن عدم استفاده از مواد افزودنی و غلظت کاکائو نیز تاثیر زیادی در طعم یک شیر کاکائو خوشمزه دارد. به طور کلی فرآیند تولید شیر کاکائو در بیشتر کارخانههای لبنی یکسان است و تفاوت اصلی در کیفیت مواد اولیه است. همان طور که در بالا توضیح دادیم، برند رامک، شیر کاکائوهایی خوشمزهای تولید میکند که از هیچ گونه مواد افزودنی در آن استفاده نشده است و از شیر ESL برای تهیه شیرکاکائو استفاده میکند. طور کلی شرکت فرآوردههای لبنی رامک تکنولوژی پیشرفتهای به نام ESL را بکار میگیرد که در این تکنولوژی به شیر در دمای بسیار بالا یک شوک حرارتی وارد میشود و بسیاری از مواد فسادزاییِ موجود در شیر تازه از بین میرود در نتیجه شیر ماندگاری بالاتر و طعم بسیار خوشمزهتری خواهد داشت. علاوه بر شیر، غلظت کاکائو و طعم کاکائو نیز از مهمترین فاکتورهای یک شیر کاکائو خوشمزه به شمار میرود. شیر کاکائوهای برند رامک نیز به علت استفاده از کاکائوی تازه و غلیظ طعم و مزهی بی نظیری دارد که پیشنهاد میکنیم حتما یکبار امتحان کنید.
۸ مزیت مصرف شیر کاکائو
بسیاری از افراد بر این عقیدهاند که مصرف این نوشیدنی ممکن است برای سلامتی مضر باشد. این باور کاملا غلط است و نیاز است که با علم به فواید موجود در این ماده مغذی اصلاح شود. در ادامه به بررسی مزایای مصرف آن میپردازیم:
۸ مزیت نوشیدن شیرهای کاکائویی رامک عبارتاند از:
۱. خوردن آن فشار خون رو کاهش میدهد.
۲. انرژی مورد نیازتان را تأمین میکند.
۳. اضطراب خانمهای باردار را کاهش میدهد و باعث میشود نوزاد شاد به دنیا بیاورند.
۴. در کل دو نوع کلسترول خوب و بد وجود دارد و این محصول کلسترول بد را کاهش میدهد.
۵. احتمال بروز خطر حمله قلبی را کم میکند.
۶. موادی که در کاکائوی محصول وجود دارد باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان میشود.
۷. بیحالی صبحگاهی را رفع میکند و قدرت یادگیری را افزایش میدهد.
۸. ویتامین D بدن را تأمین میکند.
ورزشکاران حرفهای همواره لازم است که در دورههای تمرینهای فشرده به مواد غذایی مصرفی خود توجه ویژهای کنند. گفتنی است که شیر کاکائو رامک از جمله نوشیدنیهایی است که کاملا برای آنها مفید است و کمک میکند در طول تمرین همواره پرانرژی و شاداب باشند. علت این است که غلظت محصول زیاد بوده و مانع از ضعف جسمانی آنها میشود.
زمان مناسب برای مصرف شیر کاکائویی
سؤال بعدی میتواند این باشد که زمان مناسب مصرف این نوشیدنی در طول روز چه وقتی است؟ این محصول را میشود به عنوان صبحانه یا میان وعده و همچنین عصرانه همراه با کیک یا کلوچه مصرف کرد. فقط به خاطر داشته باشید که لبنیات مراحل جذب آهن را سخت میکنند و بهتر است وقتی یک غذای آهندار مثل گوشت میخورید، قبل آن لبنیات نخورید و اجازه دهید بدنتان ویتامین هرکدام از این مواد غذایی را جداگانه جذب کند؛ بنابراین قبل از وعدههای ناهار و شام خوب است که این نوشیدنی را مصرف نکنید.
استفاده از شیر کاکائو در دسر
طعم شیرهای کاکائویی رامک آنقدر بینظیر است که میشود از آن به عنوان ماده اولیه برای تهیه دسر استفاده کرد. همانطور که میدانید خیلی از دسرها پودر کاکائو و شیر دارند؛ بنابراین میشود برای بعضی از آنها از این محصول استفاده کرد. چون غلظت آن زیاد است، باعث قوام دسر میشود و طعم و کیفیت دسر را در سطح بالا قرار میدهد.
یک لیوان شیر کاکائو چند کالری دارد؟
اگر بدانیم مصرف هر لیوان شیرهای کاکائویی چقدر کالری دارد میتوانیم محاسبه کنیم که در طول روز یا هفته مجازیم چندتا از این محصول خوشمزه را بنوشیم. در این باره گفته شده است که ۲۴۰ میلیلیتر (تقریبا یک لیوان) از این نوشیدنی ۱۶۸ کیلوکالری دارد. پس میشود گفت در مقایسه با خیلی از نوشیدنیهای دیگر کمکالری محسوب میشود. اما با توجه به اینکه بدن هر انسان در طول روز باید مقدار مشخصی کالری دریافت کند خودتان میتوانید با توجه به سبک زندگی، در میزان مصرف این محصول خوشمزه و جذاب، اعتدال به خرج دهید.
سخن آخر
نوشیدن شیر کاکائو خوشمزه میتواند انرژی لازم را برای شروع یک صبح دلانگیز را تامین کند. این نوشیدنی نوستالژی در تمام فصول مخصوصا زمستان طرفداران زیادی دارد و برای همه شادیآفرین است. حتی کودکانی که به خورد شیر بیمیل هستند از این محصول لبنی استقبال میکنند و کلسیم مورد نیاز بدنشان را از این طریق جذب خواهند کرد.
منبع: آفتاب
کلیدواژه: شیر کاکائو شیر کاکائو خوشمزه شیر کاکائو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۰۴۵۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برای کار التماس نمیکنم
اوهمچنین کارگردانی سریال آینه را که در دهه ۶۰ از تلویزیون پخش میشد وبسیار پرمخاطب بود، برعهده داشته است. لطفی در سینما نیز دو فیلم سرخپوستها و پاکباخته را ازخود به یادگارگذاشته است.مخاطبان تلویزیون لطفی رابیشتر با سریال خانه به دوش و نقش اصلان به یاد میآورند. این هنرپیشه پیشکسوت تاکید میکند که نقش اصلان را بهعنوان یک کاراکتر منفی و منفور با طنز و کمدی درآمیخته تا شخصیتی جذاب و ماندگار خلق کند. گفتوگو وخاطرهبازی با غلامحسین لطفی و بیان برخی مسائل از زبان او برای اولینبار جذاب است و ماحصلش هم خواندنی. کارگردان وبازیگری که نیمقرن ازفعالیتهای هنریاش میگذرد و با کولهباری از تجربه دارد قطعا خاطرات و ناشنیدههای زیادی برای گفتن دارد.
این روزها چه میکنید؟
حدود ۱۰سال است که در قزوین زندگی میکنم و در این مدت فقط در فیلم نارگیل دو بازی داشتهام. اکثر مواقع در خانه هستم و فیلم میبینم، کتاب میخوانم و شعر مینویسم. از آن آدمهایی نیستم که بگویم چون تنها هستم، بنشینم و در و دیوار را نگاه کنم تا عمرم بگذرد. فیلم زیاد میبینم، در حدی که اگر بر بدن من تیغ بکشید به جای خون، فریمهای فیلم بیرون میزند.
شما در دهه ۷۰ و تا حدودی ۸۰ بازیگر به نسبت پرکاری بودید اما ناگهان خیلی کمکار شدید. چه اتفاقی افتاد؟ آیا خودتان در انتخاب نقشها سختگیر بودید؟
اوضاع و احوال ساخت فیلم چند سالی است که خیلی بد شده. ۱۵سال پیش هم سر فیلمبرداری سریال بایرام، سقوط کردم و کمر و پاهایم دچار آسیب شد. از طرف دیگر، پیشنهادات زیادی داشتم اما دندانگیر نبودند. نقشهای شبیه به هم را بازی نمیکنم. نقش باید متفاوت باشد. متأسفانه برخی کارگردانان و تهیهکنندگان هم نقشهایی را پیشنهاد میکنند که انسان تصور میکند اینها اصلا در دنیا و جامعه امروز ما زندگی نمیکنند. وقتی من بازیگر نقش را درک نمیکنم، چگونه میتوانم بازیاش کنم؟! برای همین هم هست که خیلی از کارها با استقبال مردم مواجه نمیشوند.
با توجه به اینکه سالهاست کار نمیکنید، امرار معاشتان از چه طریق میگذرد؟
من استثنائا جزو کارگردانان استخدام وزارت ارشاد هستم و یک حقوق پایه دریافت میکنم، در صورتیکه دکترای کارگردانی دارم. به هرحال، باهمین حقوق حداقلی کنار آمدهام.اگر طلبهایم دربازیگریام را پرداخته بودند و پسانداز میکردم، الان میلیاردر بودم.
در جایی خواندم که شما یک شهربازی و کافیشاپ در قزوین دارید. واقعیت دارد؟
نه، اصلا صحت ندارد. ۱۵سال پیش برای راهاندازی یک شهربازی اقدام کردم اماآنقدر برایم زدند که پشیمان شدم ورهایش کردم.
سکونت در قزوین و دوری از تهران در فعالیتتان تأثیرگذار نبوده است؟
تهران هم که بودم بیشتر با تلفن کار میکردم. از آن بازیگرانی نبودم که هر روز در دفاتر فیلمسازی باشم و برای کار التماس کنم یا برای فلان تهیهکننده هدیه بخرم. اگر از گرسنگی بمیرم هم چنین کاری نمیکنم. معتقدم اگر خودشان به فکر من بازیگر بودند ارزش دارد، نه اینکه خودم را تحمیل کنم. دور از ادب و فرهنگ من هنرمند است.
در کارنامه بازیگریتان نقشهای متفاوت و ماندگاری دیده میشود اما مردم همچنان شما را بیشتر با نقش اصلان سریال خانه به دوش به یاد میآورند.
اصلانی که من بازی کردم یک نقش منفی کاملا منفور بود. همیشه از نقشهای منفی استقبال کردهام چراکه میدانم در این نقشها چیزهایی نهفته است که بازیگر میتواند ارائه کند. البته من اصلان را از قالب یک کاراکتر منفی خشن درآوردم و با طنز درآمیختم، طوری که وقتی او در دو سه سکانس نباشد، مخاطب دنبالش میگردد. بازیگر باید تلاش کند تا کارهایش برای مردم تکراری و یکنواخت نباشد. من نقشهای متفاوتی ازجمله کارگر، پلیس، پزشک و...بازی کردهام. در جوانی با یک ضبط صوت در پارکها با مردم صحبت میکردم و ارتباط میگرفتم. دیالوگهای کارمندان بازنشسته را یادداشت و روی صحبتها، لباسها و حرکاتشان تحقیق میکردم تا نقشم با واقعیت یکی شود. تمام توانم را برای نقش میگذاشتم. بازیگر نباید فقط دیالوگ را حفظ کند و کارگردان هم خوشش بیاید. باید برای نقش زحمت کشید. من به خودم سخت میگرفتم تا نقش به دل مردم بنشیند. مثلا وقتی نقش یک نمایشگاهدار را داشتم مردم فکر میکردند واقعا نمایشگاهچی هستم. با تحقیقات این کار را انجام میدادم.
همین اواخرشبکه آیفیلم درحال بازپخش سریال خانه بهدوش بود.به نظرتان چراباوجودگذشت۲۰سال این سریال باوجود بازپخشهای متعدد، همچنان مخاطب دارد؟
نزدیکان من حتی سیدی این سریال را در خانه دارند. خانه به دوش یک کارگردان خوب مثل رضا عطاران داشت و انتخاب نقشها در آن به درستی صورت گرفته بود. یک کارگردان آمریکایی میگوید اگر بازیگران درست انتخاب شده و سر جای خودشان باشند، ۸۰ درصد کار یک فیلم انجام شده است. در خانه بهدوش هم هر کسی سر جای خودش بود. بیشتر سریالهای قدیمی همچنین وضعیتی داشتند. بهنظرم در حال حاضر آیفیلم یکی از موفقترین شبکههای تلویزیون است، چون سریالهای قدیمی و خاطرهانگیز را پخش میکند. البته من نقشهای خوب زیاد داشتهام و فقط به اصلان محدود نمیشود اما مردم از اصلان خوششان آمده و مرا با این کاراکتر میشناسند.
خودتان کدام نقشتان را بیشتر دوست دارید؟
در سال ۱۳۶۱که دانشجوی سال دوم بودم نقش مالکوم ایکس از رهبران سیاهپوست آمریکا را بازی میکردم که در سخنرانی کشته میشد.۴۵دقیقه در سخنرانی حرف میزدم. مرتب باید صدایم را بالا و پایین میکردم تا یکنواخت نباشد و مخاطب دلزده و کسل نشود. خودم این نقشم را خیلی دوست دارم.
علاوه بر بازیگری، تجربه کارگردانی دو فیلم هم در سینما دارید. چرا روند فیلمسازیتان ادامه پیدا نکرد؟
فیلم ساختن پول میخواهد؛ باید تهیهکننده و سرمایهگذار باشد. من الان هم مدام در حال نوشتن هستم و سناریو زیاد دارم. اجازه نمیدهم مغزم زنگ بزند.
یکی از فیلمهایتان پاکباخته است که اتفاقا فروش خوبی هم داشت.
پاکباخته یک فیلم سفارشی بود. سوژه فیلم تکراری بود اما طوری ساختمش که تکراری به نظر نرسد. کار خوبی هم شده بود. آن زمان آقایان اکبر عبدی و علیرضا خمسه با هم قهر بودند. با فیلم پاکباخته آشتیشان دادم. این دو غول بازیگری در فیلم روبهروی هم بازی کردند.
در تلویزیون هم سریال موفق آینه را کارگردانی کردهاید که در زمان خودش فوقالعاده پرمخاطب بود.
درهمه جای دنیا وقتی سریالی موفق میشود ادامهدار میشود ولی در ایران اینگونه نیست و برعکس عمل میکنند. وقتی سریال آینه را میساختم حتی پشت صحنه برایم مهم بود.درکارسختگیرهستم ولی درحال حاضر کسانی هستند که فرق قاشق وچنگال را نمیدانند و به همینخاطر دوست ندارم با آنها کار کنم.
یکی ازبازیهای ماندگار دیگر شما به فیلم پرده آخر بازمیگردد.حیف نیست که کارگردانی مثل واروژ کریم مسیحی فقط دو فیلم ساخته باشد؟
بالاخره همه ما یک دلیل برای کمکاری داریم.آقای کریم مسیحی دستیارآقای بیضایی بودند و کارشان درخشان و عالی بود. امیدوارم همیشه تندرست باشند. کارگردان و نویسنده درجه یکی هستند. حیف است که ایشان کنار گذاشته شوند و نتوانند کار کنند. هرازگاهی در فضای مجازی عکس من و چند همکارم را میگذارند و از بیکاری ما مینویسند اما الان با قاطعیت میگویم که کسی نمیتواند ما را کنار بگذارد و خودمان نمیخواهیم با هر شرایطی کار کنیم.
در سریال شب روباه هم یک تیپ جدید و جالب از پلیس ارائه دادید. یک کارآگاه به شدت خونسرد که همیشه یک پاکت آلبالو خشکه در جیب داشت و به همه و حتی مظنونین تعارف میکرد.
تا به امروز هیچ خبرنگاری حرف شب روباه رابا من نزده بود وبرایش مهم نبود.شب روباه یکی ازبهترین سریالهای کارآگاهی است که نسخه سینماییاش هم ساخته شد. یکی ازبهترین بازیهایم در نقش استوار سجادی شب روباه است. این سریال راخیلی دوست دارم.
میان کارگردانی و بازیگری کدام را ترجیح میدهید؟
هر دو را دوست دارم اما درحال حاضراولویت من،کارگردانی است.البته اگر پیشنهادخوبی هم دربازیگری داشته باشم قبول میکنم.
شما با کارگردانان بزرگی مثل مسعود کیمیایی، بهرام بیضایی، واروژ کریم مسیحی، شاپور قریب و ... کار کردهاید. دوست داشتید با کدام فیلمساز همکاری داشته باشید و فرصتش پیش نیامد؟
دلم میخواست با مرحوم مهرجویی کار کنم که متأسفانه فرصت نشد. برخی هنرپیشهها شانس میآورند و با کارگردانان بزرگ کار میکنند. امیدوارم در آینده فرصت همکاری با فیلمسازان بزرگ را داشته باشم.